Hoy os dejo con un artículo muy interesante sobre estiramientos.
Podemos ver a través de imágenes qué músculos o grupos musculares se ven implicados al realizar el estiramiento en cuestión.
Un artículo muy visual y didáctico para conocer un poquito más nuestro cuerpo.
32 fotos que te mostrarán qué músculo estás estirando luego de hacer deporte
Al momento de ejercitarte, estirar es de vital importancia. Aprende cómo y qué estas elongando con estos 32 consejos ilustrados.
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http://www.upsocl.com/comunidad/32-fotos-que-te-mostraran-que-musculo-estas-estirando-luego-de-hacer-deporte/
