Las terapias con frío y sus beneficios. Masaje con hielo o criomasaje

Hola de nuevo. Esta vez os dejo con un artículo que he encontrado, muy interesante sobre la terapia con frío y sus beneficios. Normalmente es algo que vemos por televisión aplicado a futbolistas, estrellas del atletismo.... pero el criomasaje o masaje con hielo aporta bastante beneficios. Os dejamos una pequeña introducción del artículo publicado en el portal de Fisioterapia Online acompañado de un intersante video donde nos explican esta terapia. Esperamos que os guste.

¿QUÉ ES EL CRIOMASAJE?

Es la combinación del masaje con la aplicación de frío local por medio de hielo u otro agente con capacidad de conservar una temperatura fría.  Este masaje se lleva a cabo sobre la masa muscular de forma lenta y paralela a las fibras con el fin de conseguir un efecto sedante y relajante.

Es por eso que se aplica con mayor frecuencia en el ámbito deportivo; sobre todo tras la competición. Aunque dados los múltiples efectos curativos que posee, también se emplea en la clínica con fines terapéuticos ante la existencia de una lesión o daño corporal.

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http://www.fisioterapia-online.com/articulos/masaje-con-hielo-o-criomasaje-beneficios-y-aplicaciones