¿SON ÚTILES LAS MEDIAS DE COMPRESIÓN PARA CORRER?

Debido a que cada vez son más los corredores que en consulta nos piden información sobre las calcetas de compresión para correr, si son aconsejables o no, aquí os dejo con un enlace que he encontrado, a mi parecer muy fácil y rápido de leer, y en el que se explica perfectamente por qué, para qué y cuando han de utilizarse.

Desde mi punto de vista, no hay que abusar y por eso, han de utilizarse cuando sea realmente necesario. Os recomiendo que lo leáis.  Espero que os guste!

http://runningxperience.com/2014/02/07/son-utiles-las-medias-de-compresion-para-correr/